advertise
دکتر فهیمه محب‌محمدی

ایمنی کودک| آشنایی با اصلول و اهمیت آن

چرا ایمنی کودکان اهمیت دارد؟

انسان در دوران کودکی در بی دفاع ترین حالت خود است و ایمنی کودک از موارد بسیار مهمی است که تا جوانی به عهده والدین است. شاید نمی دانستید که بیشترین علت مرگ و میر کودکان در دنیا حوادث ناشی از بی احتیاطی والدین و عدم رعایت نکات ایمنی کودک است. و بیشترین حادثه در این بین خفگی کودک است. در این مقاله به نکات کلی ایمنی کودک در منزل اشاره می کنیم.
شماره تماس برای مشاوره با دکتر فهیمه محب محمدی :۰۹۳۶۶۸۸۹۸۷۷

ایمنی کودکان در محیط ھای آبی

دکتر فهیمه محب‌محمدی| متخصص کودکان و نوزادان در اصفهان

من دکتر فهیمه محب محمدی متخصص کودکان و نوزادان هستم. بلافاصله بعد از اتمام درس مجددا شروع به مطالعه گسترده در زمینه رشد و پرورش کودک کردم، مطالعات من در زمینه تغذیه صحیح و علمی کودکان، درمان بدغذایی کودکان و مکمل های مورد نیاز، آموزش صحیح خواب کودک، بازی های هدفمند و در عین حال حفظ ایمنی کودکان، آموزش انتخاب کتاب و انیمیشن صحیح برای سرگرمی و تربیت کودکان، سلامت دهان و دندان کودک، مهارت های قبل از مدرسه و فرزندپروری آگاهانه در عین آموزش اختلالات دوران کودکی بوده است. با ما همراه باشید.

ایمنی همه سنین

ایمنی همه سنین

با آگاهی و اقدامات پیشگیرانه، می‌توانیم برای همه افراد در هر سنی محیطی امن‌تر ایجاد کنیم.

واکسن پنوموکوک در کودکان

واکسن پنوموکوک در کودکان

واکسیناسیون علیه پنوموکوک در بسیاری از کشورها اجباری است ولی در پروتوکل کشوری ما وجود ندارد. در صورتی که والدین تمایل به تزریق این واکسن داشته باشند باید خودشان تهیه کنند. در این مقاله شما را با اطلاعات کامل واکسن پنوموکوک آشنا میکنیم.

واکسیناسیون کودکان

واکسیناسیون کودکان

تمام کودکان ما از بدو تولد تا ۱۸ ماهگی در برابر ۱۰ بیماری مهم و کشنده واکسنه می شوند. این تعداد در کشورهای مختلف متفاوت است، ولی برنامه واکسیناسیون در تمام کشورهای دنیا اجرا می شود. واکسیناسیون به معنی ایمن سازی کودک در مقابل ابتلا به یک بیماری خاص یا درگیری شدید و بروز عوارض و مرگ و میر ناشی از بیماری هاست.

صندلی ماشین کودک

صندلی ماشین کودک

بزرگ ترین قربانیان حوادث رانندگی کودکان هستند، صندلی و ساخت داخلی اتوموبیل ها مطابق با استانداردهای جثه کودکان نیست و به همین دلیل تصادفات کم خطر نیز می تواند منجر به آسیب بسیار شدید و حتی مرگ کودکان شود.

ایمنی اتاق خواب در نوزاد

ایمنی کودک در ھواپیما

اهمیت ایمنی اتاق کودکان و خردسالان

در دوران نوزادی خطر مرگ ناگهانی کودک وجود دارد که در مقاله جداگانه به آن می پردازیم. ولی نکات زیر از بدو تولد مهم هستند.
مطمئن شوید که تخت کودکتان مطابق استانداردهای ایمنی فعلی توصیه‌شده است. به عنوان مثال، اگر تختی با گارد محافظ، کشویی یا متحرک دارید، که می‌تواند باعث خفگی تصادفی شود، یک تخت جدید بگیرید.
نرده های تخت نباید فاصله زیادی داشته باشند. تشک تخت باید سفت باشد، هیچ گونه وسیله اضافی مثل پتو، عروسک یا بالش نباید در تخت کودک باشد.
بهتر است تا دو سالگی به جای پتو از کیسه خواب مناسب برای کودک استفاده کنید. از اولین روز تولد کودک نباید در تخت والدین بخوابد بلکه در تخت مناسب خود در کنار تخت والدین قرار بگیرد.
فراموش نکنید که کفپوش نرم‌تری را روی زمین کنار تخت بیندازید. زمانی که کودک توانایی بالا رفتن از نرده ها را پیدا کرد حفاظت از تخت را بهتر کنید و بعد از رسیدن به قد ۸۹ سانتی متر به فکر یک تخت بزرگ تر باشید.

درخواست مشاوره با دکتر فهمیه محب محمدی

برای دریافت مشاوره ی تنظیم خواب، درمان بد غذایی، مشاوره رفتاری کودک و ویزیت آنلاین کلیک کنید.

ایمنی پوشش و لباس کودک

چرا ایمنی پوشاک کودکان مهم است؟

به کودک خود هیچ لباسی که زنجیر، هر چیز تزئیتی، بند و ریسمان داشته باشد نپوشانید. هیچ وسیله ای را با سنجاق به لباس کودک وصل نکنید. به هیچ وجه از گردنبند یا بند پستانک استفاده نکنید زیرا خطر خفگی دارند. از لباس های که در سطح داخلی آن ها دوخت های ضخیم یا آزار دهنده وجود دارد بپرهیزید، پوست کودک شما لطیف و آسیب پذیر است. کودک را در بیداری قنداق نکنید و قنداق را در زمان خواب کاملا شل و آزاد بپیچید. مطمئن شوید که لباس خواب کودک کاملاً سایز مناسب اوست و پارچه‌ٔ آن ضدحریق است.
در محیط‌های آبی باید لباس‌های خاصی به کودک خود بپوشانید. ایمنی کودک در استخر و ایمنی کودک در دریا بسیار اهمیت دارد. از جلیقه‌های مناسب سایز کودک خود استفاده کنید تا مطمئن شوید کودک شما ایمنی کافی دارد. در محیط‌های آبی بیش از همیشه به ایمنی کودک توجه کنید تا احتمال خفگی وجود نداشته باشد. 

ایمنی کودک در حمام

ایمنی سرویس بهداشتی برای کودکان

ایمنی کودک در سفر

حفظ ایمنی کودک در سرویس بهداشتی و حمام

ایمنی کودک در سرویس بهداشتی یک اولویت حیاتی است و شامل تدابیر متعددی می‌شود. ابتدا، تجهیزات و محیط سرویس بهداشتی باید به گونه‌ای باشد که از خطرات جدی برای کودکان جلوگیری کند. این شامل استفاده از تجهیزات مناسب برای کودکان، مانند وسایل بهداشتی مناسب، انتخاب محل مناسب و اطمینان از دسترسی آسان برای کودکان می‌شود. همچنین، قفل‌ها و قفل‌های ایمنی بر روی درها و کشوها باید به درستی کار کنند تا از دسترسی غیرمجاز به وسایل خطرناک جلوگیری شود. ایجاد انطباق با استانداردهای ایمنی مانند استفاده از آنتی‌اسکیل تجهیزات و ابزارهای ضد لغزش نیز ضروری است. همچنین، اطمینان از دمای مناسب آب در دستشویی‌ها با دستگاه‌های آبگرمکن از سوختگی پوست حساس کودکان جلوگیری می‌کند. نظارت مداوم بر کودکان و آموزش به آنها برای استفاده ایمن از سرویس بهداشتی از دیگر موارد مهم در ایمنی کودکان در سرویس بهداشتی است.


روی صندلی توالت فرنگی قفل کودک نصب کنید.
کودکان نوپا که سرشان به نسبت بدنشان سنگین‌‌تر است می‌توانند در آن بیفتند و دچار سانحه یا خفگی شوند.
در مورد نجات از خفگی در کودکان بالای یک سال بیشتر بدانید.
همیشه در دستشویی را بسته نگه دارید.

داخل وان و کنار آن یک زیرانداز ضدلغزش مخصوص حمام بیندازید.
با کم کردن درجه‌ٔ آب‌‌گرمکن به منظور نگه داشتن دما زیر ۴۸ درجه سانتی‌گراد، از سوختگی با آب داغ جلوگیری کنید.
کاورهای نرمی روی شیر و دستگیره‌های شیر حمام قرار دهید.
هرگز زمانی که وان حمام بیش از ۵ سانتی متر آب دارد کودک را در حمام تنها نگذارید.
تمام مواد شوینده را دور از دسترس کودک قرار دهید کودک را برای یک لحظه هم در وان و حمام تنها نگذارید

ایمنی آشپزخانه برای کودکان

چگونه آشپزخانه را برای کودک خود ایمن کنیم؟

✔ اجاق گاز و یخچال را با استفاده از چفت محافظ لوازم خانگی سر جایشان ثابت کنید.
✔ یک محافظ اجاق گاز نصب کنید و روی دستگیره‌های گاز یا ولوم شعله‌ها روکش بزنید.
✔ توسترها و سایر لوازم برقی کوچک را جداشده از پریز و دور از دسترس نگه دارید.
✔ وسایل خطرناک، مانند وسایل تیز، مواد پاک‌کننده و وسایل سنگین و قابل شکستن را دور از دسترس یا در جایی قفل‌شده نگه دارید.
✔ روی کابینت‌ها و کشوهای قابل دسترسی که حاوی وسایل خطرناک است قفل یا چفت بزنید.
✔ در ماشین ظرف‌شویی و لباس شویی خود را هنگامی که استفاده نمی‌شود ببندید.
✔ مایع یا پودر شوینده‌ٔ ماشین ظرف‌شویی و لباس شویی را در جایی قفل‌شده یا دور از دسترس نگه دارید.
✔ تا زمانی که آماده‌ٔ روشن کردن ماشین ظرف‌شویی نیستید، در آن مایع شوینده نریزید مخصوصاً مراقب بسته‌های یک‌بارمصرف مایع شوینده باشید، زیرا گرفتن و گذاشتن آنها در دهان برای بچه‌ها راحت‌تر است. 
✔ سطل زباله را در یک کمد غیرقابل دسترسی جا بدهید یا از سطلی با در محافظ کودک استفاده کنید.

ایمنی کودکان در مدرسه با دکتر فهیمه محب محمدی

ایمنی کودک در خانه

ایمنی کودک در قایق

ایمنی عمومی منزل برای کودکان و خردسالان

ایمنی کودک در خانه اولویت اصلی برای والدین و مراقبین است. این شامل مجموعه اقداماتی است که به منظور جلوگیری از وقوع تصادفات و حوادث برای کودکان اتخاذ می‌شود. این اقدامات شامل بسته‌بندی محکم محصولات شیمیایی و داروها و نگهداری آنها در محل‌های ایمن و دسترسی ناپذیر، نصب درب‌ها و کشوهای ضدبازش تا از دسترسی کودکان به وسایل خطرناک جلوگیری شود، برق‌ها و پریزها را با محافظ‌های مناسب پوشاند تا از خطر برق‌خوردن جلوگیری شود، تجهیز خانه با وسایلی که برای کودکان مناسب و بدون خطر باشند. ایجاد مناطق ایمن برای بازی و فعالیت کودکان، مانیتورینگ مداوم بر فعالیت‌های کودکان تا از ایمنی آنها اطمینان حاصل شود.
آموزش به کودکان برای تشخیص خطرات مختلف و رفتارهای ایمنی نیز می‌باشد. این اقدامات باعث ایجاد یک محیط ایمن و مطمئن برای رشد و توسعه سالم کودکان در خانه می‌شود.


✔ وسایل الکترونیکی مانند دستگاه ویدیو، دی‌وی‌دی، کنسول بازی، دستگاه‌های تلفن همراه و استریو را جایی دور از دسترس یا کمدی قفل‌‌دار نگه دارید ریموت یا کنترل از راه دور را جایی نگه دارید که انگشتان کنجکاو کودکان نتوانند به باتری‌ها برسند روی پریزهای بی‌استفاده دوشاخه‌ٔ ایمنی یا درپوش محافظ پریز قرار دهید سیم‌ها و کابل‌های برقی را در پشت مبلمان پنهان کنید، یا از ابزارهای مخفی‌کننده‌ٔ سیم استفاده کنید.
✔ برای محافظت از انگشتان دست از درب‌نگهدار و ترمز در استفاده کنید اگر می‌توانید برای پنجره پوشش و پرده‌ٔ بدون ریسمان بخرید. ریسمان‌های پرده‌ها و کرکره‌ها را کوتاه کرده یا گره بزنید یا یک حلقه ریسمان را با منگوله‌ٔ ایمنی جایگزین کنید.
✔ درهای کشویی و سایر گستره‌های شیشه‌ای را با برچسب‌های رنگارنگ علامت‌گذاری کنید. برای جلوگیری از سقوط از پنجره به توری اتکا نکنید. محافظ پنجره نصب کنید، اما مطمئن شوید که برداشتن آنها مثلاً در صورت بروز آتش‌سوزی، برای یک بزرگسال آسان است. ترمز پنجره نصب کنید، طوری که پنجره‌ها بیش از ۱۰ سانتی‌متر باز نشوند.
✔ مبلمان را از پنجره‌ها دور کنید. مبلمان خانه را از هر گونه لوازم اضافی که بتواند به زمین بیفتد، خالی نگه دارید. مبلمان جلوآمده‌ای را که کودک شما می‌تواند با گیر کردن به آن سکندری بخورد، جابه‌جا کنید. روی وسایلی که با راه افتادن، بالا کشیدن و بلندقدتر شدن فرزندتان ممکن است به یک عامل خطرساز تبدیل شود، محافظ گوشه و لبه نصب کنید.
✔ وسایلی که می‌تواند وارونه شود، مانند قفسهٔ کتاب یا دراور را به دیوارها متصل کنید. تلویزیون‌ها را روی میز کم‌ارتفاع و محکم نگه دارید و تلویزیون را تا آنجا که ممکن است عقب بکشید، یا تلویزیون صفحه‌تخت خود را به شکل ایمن به دیوار وصل کنید. آباژورها و چراغ‌های ایستادهٔ بلند و متزلزل را به شکل ایمن پشت مبلمان قرار دهید. اگر فاصله‌ی میله‌های نرده‌های راه‌پله یا تراس از یکدیگر بیشتر از ۹ سانتی‌متر است، آنها را با تور ایمنی، پلکسی‌گلاس یا چیزی دیگر مسدود کنید.


✔ خانه‌ٔ خود را بررسی کنید و محصولات پاک‌کننده، داروها، مکمل‌ها، مواد آرایشی بهداشتی، گلوله‌‌های نفتالین و سایر مواد بالقوه سمی را دور از دسترس یا در جایی قفل‌شده قرار دهید.
✔ گیاهان سمی مانند فیلودندرون و دیفن باخیا را از خانه خارج یا از دسترس کودک دور کنید. به یاد داشته باشید که کیف پول شما یا مهمانتان ممکن است حاوی داروها، لوازم آرایشی بهداشتی و سایر مواد سمی باشد.
✔ کیف‌های دستی را از دسترس خارج کنید.


پاسخ به برخی از سوالات راجب ایمنی کودکان

 برای اطمینان از ایمنی کودک در ماشین، از صندلی ایمن مخصوص کودکان استفاده کنید که مناسب سن، اندازه و وزن کودک باشد. همچنین، همیشه کودک را در صندلی پشتی به جلو قرار دهید و از بند ایمنی صحیح برای او استفاده کنید.
برای ایمنی کودک در اتوبوس، از صندلی ایمن مناسب سن و وزن او استفاده کنید. همچنین، کودک را هنگام صعود و نزول از اتوبوس نزدیک خود نگه دارید تا از سقوط جلوگیری شود و اطمینان حاصل کنید که کمربند ایمنی برای او بسته شده است.
برای افزایش ایمنی کودک در خانه، از پریزها و قاب‌های برقی پوشش‌دار استفاده کنید. اشیاء تیز و خطرناک را از دسترس کودکان دور نگه دارید و دستگیره‌ها و کابینت‌ها را با قفل‌های کودک مجهز کنید. همچنین، از فرش‌ها با پایین بودن ریسک لغزش و نصب دریچه‌ها و بالکن‌ها محافظت کنید.
 برای ایمنی کودک در حمام، همواره کودک را نزدیک خود نگه دارید تا از سقوط جلوگیری شود. محصولات شیمیایی و داروها را در جاهای ایمن و بالایی نگه دارید. ضمن اینکه قالیچه‌های لغزنده را از زمین حذف کنید و از آب گرمانه‌ها جلوگیری کنید تا جلوی حروق کودک را بگیرید.

ایمنی کودک در استخر

چگونه استخر را برای کودک ایمن کنیم؟

دور استخر نرده‌هایی با ارتفاع حداقل ۱۲۰ سانتی‌متر و گیتی محکم و خودبسته‌شونده با مکانیزم خودقفل‌شونده نصب کنید. استخر بادی را بعد از هر بار استفاده خالی کنید و آن را به صورت عمودی نگه دارید. فرزند خود را، حتی برای یک لحظه در اطراف یک استخر بدون مراقب نگذارید.
وسایلی که یک کودک برای ایمن ماندن نیاز دارد را در مقالات دیگر ما دنبال کنید.

ایمنی کودک در لوازم نقلیه

ایمنی کودک در ماشین

ایمنی کودکان در ماشین از اهمیت بالایی برخوردار است تا در هر سفری با خطرات حادثه‌ای روبرو نشوند. استفاده از صندلی ایمن کودکان، مطابق با سن، اندازه و وزن آنها، یکی از اصول اساسی در حفظ ایمنی آنها در خودرو است. برای نوزادان و کودکان کوچکتر از دو سال، استفاده از صندلی نوزاد یا صندلی کودک، بهترین گزینه است.
کودکان بزرگتر از دو سال باید از صندلی ایمنی با پشتی به جلو استفاده کنند تا در صورت وقوع تصادف، ایمنی آنها حفظ شود. همچنین، هرگز کودکان را در صندلی جلوی راننده قرار ندهید و از استفاده صحیح از کمربند ایمنی برای کودکان اطمینان حاصل کنید. در کل، رعایت دقیق دستورالعمل‌ها و استفاده از تجهیزات ایمنی مناسب، به‌طور قابل توجهی به افزایش ایمنی کودکان در سفرهای رانندگی کمک می‌کند.

ایمنی کودک در قطار

ایمنی کودک در اتوبوس

ایمنی کودکان در اتوبوس نیز از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است تا در سفرهای عمومی خود به خوبی محافظت شوند. در اتوبوس‌ها، کودکان باید به‌طور مشابهی مثل ماشین‌ها، از تجهیزات ایمنی استفاده کنند.
استفاده از صندلی‌های ایمن برای کودکان در اتوبوس، بسته به سن و وزن آنها، بسیار مهم است. برخی از اتوبوس‌ها صندلی‌های ویژه‌ای برای نوزادان و کودکان دارند که از آنها برای ایمنی بهتر آنها استفاده می‌شود.
همچنین، در هنگام سوار شدن و پیاده شدن از اتوبوس، باید به دقت اطمینان حاصل کرد که کودکان به‌طور منظم و بدون خطری وارد و خارج می‌شوند. نظارت دقیق از سوی بزرگترها و تربیت کودکان در مورد رفتارهای ایمن در اتوبوس نیز به ارتقای ایمنی آنها کمک می‌کند.

ایمنی کودک در هواپیما

ایمنی کودکان در هواپیما امری بسیار حائز اهمیت است. در سفرهای هوایی، رعایت دستورالعمل‌ها و توصیه‌های ایمنی برای کودکان امری ضروری است. از جمله موارد مهم می‌توان به استفاده از صندلی‌های ایمن مناسب برای سن و وزن کودکان اشاره کرد. نیروی سنگینی در هنگام فرود و بلند شدن هواپیما می‌تواند بر روی کودکان تأثیر داشته باشد، بنابراین نگهداری آنها در صندلی‌های ایمن باعث حفظ ایمنی و جلوگیری از تصادفات ناخواسته می‌شود.
همچنین، در هنگام سفر، توصیه می‌شود که کودکان به همراه والدین یا نگهدارنده‌هایشان باشند تا در صورت لزوم، نیازهای آنها به درستی تأمین شود. در کل، پیروی از راهنماها و توصیه‌های هواپیمایی‌ها در مورد ایمنی کودکان به‌طور قابل توجهی به کاهش هرگونه ریسک و افزایش سطح اطمینان در سفرهای هوایی کمک می‌کند.


سخن پایانی

ایمنی کودکان یک اولویت اساسی در تربیت و پرورش آن‌هاست. برای حفظ ایمنی کودکان، باید محیط آن‌ها را از خطرات فیزیکی و شیمیایی محافظت کرده و نظارت دقیقی بر روی فعالیت‌هایشان داشته باشیم. همچنین، به تغذیه مناسب و ترتیب وقت برای خواب و استراحت کودکان توجه داشته باشیم تا سیستم ایمنی آن‌ها قوی بماند.
 همچنین، به کودکان آموزش دهیم که چگونه از توانایی‌های ایمنی خود در مقابل خطرات اجتنابی استفاده کنند و در مواجهه با موقعیت‌های پرخطر مثل آتش‌نشانی یا موارد اضطراری عمل کنند. در کل، حفظ ایمنی کودکان نیازمند توجه و مراقبت دقیق از تمامی جنبه‌های زندگیشان است تا رشد سالم و خوشبختی آن‌ها تا به حداکثر امکان ممکن تضمین شود. برای دریافت مشاوره و راهنمایی از دکتر فهیمه محب‌محمدی، با ما بگیرید. 

مقالات فرزندپروری

والدین هلیکوپتری

والدین هلیکوپتری

در بین تمام سبک‌های تربیتی متنوع، گروهی از پدر و مادرها، بر اساس سبک فرزندپروری خود، به عنوان والدین کنترل‌ گر یا اصطلاحا هلیکوپتری شناخته می‌شوند. این نام به والدینی داده می‌شود که بر کوچک‌ترین رفتار و حرکات کودک خود نظارت و کنترل دقیق دارند.

دلبستگی ایمن

دلبستگی ایمن

دلبستگی، یکی از مهم ترین سنگ بناهای هیجانات دوران کودکی و بزرگسالی ماست. دلبستگی، هیجانی است که در تمام افراد دنیا وجود دارد و نمی توان آن را انکار کرد.

5 اصل مهم فرزندپروری

۵ اصل مهم فرزندپروری

سبک های مختلفی برای فرزندپروری صحیح وجود دارد ولی شما به هر روشی که فرزند خود را پرورش دهید ۵ اصل مهم را باید در اصول اولیه خود داشته باشید.

تمرکز نرمال در کودکان

تمرکز نرمال در کودکان

امروزه با توجه به آشنایی با اختلال نقص توجه و تمرکز توجه ویژه و گاهی افراطی به دامنه توجه کودکان می شود. در این مقاله قصد داریم شما را با بازه نرمال توجه و تمرکز در سنین مختلف کودکی آشنا کنیم. و راهکارهای ساده برای افزایش آن ارائه دهیم.

مقالات اصول بازی با کودک

مراحل تکامل بازی کردن در کودکان

مراحل تکامل بازی کردن در کودکان

شاید برای شما هم جالب باشد که بدانید بچه ها از ابتدا بازی کردن را به شیوه بزرگسالی بلد نیستند و در طول تکامل جسمی و مغزی خود مراحال بازی کردن آن ها متفاوت و در حال پیشرفت است.

اصول بازی حسی برای کودکان

اصول بازی حسی برای کودکان

بازی حسی شامل هر فعالیتی است که باعث تحریک حواس کودک شما می شود. لامسه، بویایی، چشایی، بینایی و شنوایی و تعادل از این دسته هستند. فعالیت های حسی، در رشد و پرورش هوش هیجانی کودک بسیار موثر است، از بدغذایی کودک چلوگیری می کند، در بهبود سلامت و خواب کود تاثیر دارد و می تواند در درمان اختلالات پردازش حسی کمک کننده باشد. از طریق بازی است که بچه ها یاد می گیرند تا جهان اطرافشان را درک کنند.

مسی پلی یا کثیف بازی در کودکان

مسی پلی یا کثیف بازی در کودکان

یکی از مهم ترین اهداف بازی در کودکان افزایش هوش و خلاقیت و کاهش استرس است، یکی از مهم ترین و موثرترین بازی ها در دنیای امروز برای کودکان ما مسی پلی یا بازی های همراه با کثیف کاری و به هم ریختگی است.

فراخوان اختلالات کودکی

آسم دوران کودکی

آسم دوران کودکی

یکی از اختلالات شایع و آزاردهنده در دوران کودکی سرفه پایدار است. به سرفه هایی که به دنبال دویدن، خندیدن، استشمام عطر و اسانس ..

اوتیسم در کودکان

اوتیسم در کودکان

اتیسم یک اختلال عصبی رشدی است. این اختلال از بدو تولد همراه فرد است. بخش‌های مختلف مغز در افراد دارای اتیسم در همکاری با یکدیگر دچار مشکل هستند...

کودک دیجیتال چیست؟

کودک دیجیتال چیست؟

طی سال های اخیر که جهان ما به جهان دیجیتال تبدیل شده است،معضل استفاده بیش از حد کودکان از صفحات دیجیتال باعث ایجاد یک اختلال جدید به نام کودک دیجیتال شده است

چاقی در کودکان

چاقی در کودکان

چاقی در کودکان یک اپیدمی جهانی رو به رشد است که به‌دلیل باری که بر سیستم مراقبت‌های بهداشتی کودکان و بزرگسالان وارد می‌کند، نیازمند توجه است.

بد غذایی در کودکان

بد غذایی در کودکان

امروزه والدین زیادی از غذا نخوردن و بدغذایی کودک خود شاکی هستند. بسیاری از والدین از این شکایت دارند که کودک گروه های غذایی مهم را حذف کرده و نمی خورد ...

مقالات خواب کودک

چرا کودکان خواب نا آرامی دارند؟

چرا کودکان خواب نا آرامی دارند؟

اگر کودک شما خواب ناآرامی دارد و مدام در حال حرکت و غلتیدن در خواب است نگران نباشید، در این مقاله تمام علت های احتمالی که باعث حرکت و ناآرامی کودک در خواب است را بررسی می کنیم

خر و پف در کودکان

خر و پف در کودکان

خروپف، خرخر، خرناس و تنفس با دهان باز در کودکان هنگام خواب مهم است و نیاز به پیگیری دارد. شما به عنوان والدین لازم است در مورد این نشانه مهم، اطلاعات کامل داشته باشید و آن را جدی بگیرید...

خواب کودک3

خواب کودک۳

لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ، و با استفاده از طراحان گرافیک است، چاپگرها و متون بلکه روزنامه و مجله در ستون و سطرآنچنان که لازم است، و برای شرایط فعلی تکنولوژی مورد نیاز

خواب کودک4

خواب کودک۴

لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ، و با استفاده از طراحان گرافیک است، چاپگرها و متون بلکه روزنامه و مجله در ستون و سطرآنچنان که لازم است، و برای شرایط فعلی تکنولوژی مورد نیاز

فراخوان تغذیه کودک

ممنوعیات غذایی کودکان

ممنوعیات غذایی کودکان

غذاهای سالم و مغذی برای رشد و نمو کودکان ضروری هستند. با این حال، برخی از غذاها می توانند برای کودکان مضر باشند و حتی منجر به خفگی، مسمومیت غذایی یا سایر مشکلات سلامتی شوند.

مصرف لبنیات در کودکان

مصرف لبنیات در کودکان

کودک بعد از یک سالگی به چه میزان لبنیات و کلسیم نیاز دارد؟
لبنیات از گروه های غذاییه که افراط و تفریط در موردش زیاده، یا انقدر شیر و لبنیات به کودک میدیم که کاملا بی اشتها میشه یا به دلایل غیر علمی لبنیات رو از رژیم غذایی کودکمون حذف میکنیم.

انواع نمک

انواع نمک

نمک های رنگی تصفیه نشده و رنگی در بازار واقعی و مجازی خیلی ترند شده، خیلی مهمه که اطلاعات درست و علمی داشته باشیم و بتونیم تصمیماتی بگیریم که در طولانی مدت سلامت کودک و خانوادمون رو به خطر نندازه.

صبحانه و کودکان

صبحانه و کودکان

صبحانه مهم ترین وعده غذایی کودک شماست، از نظر غلمی ثابت شده که صبحانه نخوردن باعث افزایش احتمال ابتلا به مشکلات قلبی و دیابت در بزرگسالی است؛ با این حال معمولا بزرگ ترین چالش والدین با کودکان در وعده صبحانه است.
اگر علت عدم تمایل کودک به صبحانه را بدانیم قطعا با مدیریت شرایط خواهیم توانست علاقه و تمایل کودک به صبحانه را بیشتر کنیم.

پخت برنج برای کودک

پخت برنج برای کودک

آرسنیک یک ماده سمی و فلز سنگینه که از طریق آب و خاک به محصولات غذایی ما راه پیدا میکنه، برنج ۱۰ برابر غلات دیگه آرسنیک خاک رو جذب میکنه، به همین علت نگرانی از ارسنیک موجود در برنج همیشه بیشتر از سایر غلاته، همه ی برنج ها حاوی مقداری از این فلز سنگین هستند که بسته به محل کشت میتونه کم یا زیاد باشه.

سوپرفودها در کودکان

سوپرفودها در کودکان

بعضی از مواد غذایی خواص بسیار زیادی رو در خود جمع کردند. به این مواد غذایی سوپرفود یا ابرغذا گفته میشه. در این مقاله شما رو با سوپرفودها آشنا میکنم تا از خواص بی نظیرش در تغذیه کودکانتون استفاده کنید.

نظرات و پیشنهادات خود را با ما در میان بگذارید.